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合氣道への素朴な疑問に太田館長がお答えします

FAQ

Q:合氣道とはどんな武道ですか。ほかの武道との違いはありますか?

A. 相手の心と身体を自由に導き、投げる武道です。そのために、人間が本来持っている氣のエネルギーを自在にコントロールできるように、心と身体を正しく使う鍛錬をします。

Q: メタボの解消にやりたいと考えています。今まで運動らしい運動をやったことがなくても大丈夫でしょうか?

A. 合氣道はスポーツではないので、運動に自信がない方でも自分のペースで稽古ができ、必ず上達します。力を使わず、無理のないリラックスした動きの全身運動ですので、楽しく受け身を取りながら、自然に強く健康になれます。

Q:“五十の手習い”で始めたいのですが、若い人と一緒の稽古でもやっていけますでしょうか?

A:合氣道における動きは、すべて無理のない動きですので、女性や年配の方でも安心して始められます。身体の力には限界がありますが、心の力は無限です。60代で始められ、毎日楽しく稽古をされている方が大勢いらっしゃいます。

Q:稽古でのケガが心配なのですが?

A:合氣道は相手と争ったり、傷つけたりするのではなく、争いのない平和な世界を築きたいとの創始者の願いから技が組み立てられています。逆関節(関節が閉じるのとは逆の向きに曲げる)や傷めたりという技はありませんので安心して始めていただけます。

Q: 会社帰りでも稽古できますか?

A: 戸越銀座教室では、月・水曜日は午後6時45分〜午後7時45分、月・水・木・金は午後8時〜午後9時と稽古時間をお取りしていますので、ご都合のよい時間をお選びいただけます。

Q:上達の度合いで級とか段が決まっていくのですか ?

A:稽古時間数を基本にして、どなたでも昇級、昇段していけるカリキュラムになっています。

Q:始めるのに特別な道具が必要ですか?

A:稽古着(基本的に柔道着)が必要です。空手着などでもかまいません。氣のクラスはジャージなどでも参加できます。

Q: たくさんの技があると聞きましたが覚えられますか?

A:基本の技を稽古します。これは各級ごとに昇級・昇段時の審査技として決められており、昇級していくたびに自然に覚えられます。

Q: 女性にもおすすめの武道と聞きましたが、どんな点がよいですか?

A:ほかの格闘技のような攻撃力を身につけるのではなく、己(おのれ)に克つ、己を護る強い心と身体を養うことを目的としています。相手の攻撃に対する技の組み立てになっていますので、護身術に適します。全身運動ですので美容と健康にも役立ちます。

Q: 子供に習わせたいと思いますが、何歳から始められますか?

A:子供クラスは基本的に4歳から入会できます。

Q: やんちゃな子ですが、先生の言うことをちゃんと聞けるか心配です。

A:合氣道の稽古を通して自然に礼儀作法が身につき、相手に気持ちを向けて姿勢を正して人の話が聞けるようになります。また多くの年代の子供たちと接することにより、相手を思いやる、やさしい気持ちを育めます。

Q: どちらかというとおとなしい子ですが、武道はできますでしょうか?

A:「氣」を出して、何度も稽古するうちに出来なかった事が出来るようになり、自信がつきます。明るく、集中力と落ち着きのある、心身ともに強い子に育ちます。

Q: 心身統一合氣道会とはどんな流派ですか?

A:心身統一合氣道は宗主、藤平光一先生により、1974年に創始されました。現在、二代目、藤平信一会長の指導のもと、国内39都道府県、世界24か所、5万人が学ぶ武道です。